懶人料理法!超商便當簡單加工,5分鐘快速能量餐—活動

超飽足!健康豆漿食譜【烤雞便當燕麥豆乳粥】By 營養達人Vivi

不管外在環境如何,隨時要做好自我管理!如果選擇居家健身,運動完可以把握黃金30分鐘,為自己快速準備一份滿滿能量的餐點!

選用超商就買得到的烤雞便當,配上無加糖高纖豆漿、燕麥加熱,不到10分鐘就能享用:口感濃郁,好吃又健康的幸福料理。不管是健身完補充能量或是日常控制飲食都是相當好的選擇!

營養達人Vivi帶來547卡【烤雞便當燕麥豆乳粥】豆漿健康食譜,快來看看要怎麼做!

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